Профессиональный массаж позволяет улучшить кровообращение, усилить лимфоток, нормализовать обменные процессы. Эта процедура нормализует тонус мышц, улучшает мозговую деятельность за счет обогащения клеток кислородом, ускоряет восстановление поврежденных связок после различных травм.
Чем полезен массаж
Это универсальный оздоровительный метод, который подходит почти каждому человеку. Существует большое количество различных техник. Они подбираются индивидуально, в зависимости от желаемого результата, возраста и состояния здоровья. Массаж можно делать как с профилактической, расслабляющей целью, так и для улучшения психо-эмоционального состояния.
Когда и зачем необходим массаж
боли в мышцах после интенсивной физической нагрузки